Paris in 7 Days: What to See, Do, and Eat Each Day

Planning a trip to Paris? I’ve put together a full 7-day guide to help you see the best of the city—famous sights like the Eiffel Tower, cute streets, tasty food, and quiet spots to relax.

You’ll find daily plans, a custom Google Map, and tips to save time. Whether it’s your first or fifth time here, this itinerary makes it simple.

Let’s explore Paris, one day at a time.

 

 

Day 1 — The Eiffel Tower, Rue Cler & Paris Icons

Morning:

  • Start your trip at Trocadéro for the classic Eiffel Tower photos.
  • Arrive early (before 9:00am) to avoid big crowds and get the best light for photos.
  • Walk down through the Trocadéro Gardens toward the Eiffel Tower.
  • Go up the Eiffel Tower — highly recommended for first-timers. Book your ticket here.

Trocadero

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Regine Semaan (@reginesemaan)

 

Late Morning:

  • After your visit, enjoy a relaxing walk through Champ de Mars.
  • Head toward Rue Saint-Dominique and Rue Cler for lunch and your first taste of Parisian neighborhood life.

Champs de Mars

 

Lunch options (all nearby):

  • Le Recrutement Café — classic Paris café, great first lunch.

  • La Fontaine de Mars — charming terrace, traditional French bistro.

  • Café du Marché (Rue Cler) — simple and casual, great for people-watching.
  • After lunch, take a few minutes to stroll and explore Rue Cler. It’s small but lively with shops, bakeries, and flower stalls.

 

Early Afternoon:

  • Cross Pont Alexandre III — one of Paris’s most beautiful bridges.
  • Continue toward Grand Palais for a quick photo stop.
  • Cross the street to Petit Palais. Most of the museum is free and makes for a beautiful short visit.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Elisabeth Argillier (@elisabarg)

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Views (@viewsfrance)

Petit Palais
Petit Palais

Café Break (inside Petit Palais):
The café has a lovely garden terrace — perfect for your first relaxing coffee break in Paris.

 

Late Afternoon:

  • Walk toward Place de la Concorde to admire the fountains and obelisk.
  • Skip the full Champs-Élysées for now — it’ll be covered on another day.
  • If you still have energy, stroll into Jardin des Tuileries for a short walk and a moment by the fountains.
Place de la Concorde
Place de la Concorde

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par @antonio_explores

Dinner options nearby (light dinner after a big day):

  • Le Soufflé — elegant, light, and very Parisian.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par PAK SISTERS (@pak.sisters)

  • Le Grand Véfour — one of Paris’s oldest fine-dining institutions (reservation highly recommended).

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Daria • Paris (@dzabello)

  • Chez Monsieur — a more local, classic brasserie about 10 minutes away, less touristy.

 

Day 2 — The Louvre & Les Halles District

Morning:

  • Begin with a visit to the Louvre Museum.
  • Pre-book your tickets to skip the line right here.
  • Plan about 3 hours — hit the must-sees (Mona Lisa, Winged Victory, Venus de Milo) and one or two personally interesting sections.

Louvre Museum

 

Late Morning:

  • After exiting the Louvre, walk straight up Rue de Rivoli toward the Châtelet area.

 

Café Break (on your way):

  • Stohrer (Rue Montorgueil): Oldest pâtisserie in Paris — perfect for coffee and a pastry.
  • Or sit at a terrace along Rue Montorgueil for people-watching.
Entrance of the bakery
Stohrer

 

Early Afternoon:

  • Explore Rue Montorgueil — lively pedestrian street full of food shops and bakeries.
  • Visit Église Saint-Eustache — beautiful and often overlooked.
  • Optionally stop by Bourse de Commerce (modern art museum).

 

Late Afternoon:

  • Wander around the busy Les Halles streets.
  • Sit at a café terrace for rest and people-watching.
  • Optional shopping at Forum des Halles.

 

Dinner options in Les Halles area:

  • Au Pied de Cochon — classic brasserie, open late, very lively.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Au Pied de Cochon🐷 (@pieddecochon)

  • Le Louchebem — great for meat lovers, near the old market butcher stalls.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Pascal (@patchipakal)

  • L’Escargot Montorgueil — historic spot for snails and classic French cuisine.

 

Day 3 — Île de la Cité & Le Marais

Morning:

  • Start on Île de la Cité.
  • Book your visit here for the Sainte-Chapelle.
  • Then head to Notre-Dame Cathedral, now reopened. Even if the entrance is free, you can book a reservation right here to save time.
  • Expect 1.5–2 hours total for both visits.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Lin Pichardo (@linjensabrina)

 

Late Morning:

  • After Notre-Dame, stroll across Île Saint-Louis.
  • Walk Rue Saint-Louis-en-l’Île, enjoy the peaceful vibe.
  • Optional early treat at Berthillon (famous ice cream).
  • Cross Pont Louis Philippe or Pont Marie to Le Marais.

 

Lunch options:

  • L’As du Fallafel — simple, casual, very popular.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par L’As du Fallafel (@lasdufallafel)

  • Chez Janou — cozy Provençal-style bistro near Place des Vosges.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Chez Janou officiel (@chezjanou)

  • Au Petit Fer à Cheval — tiny, very Parisian (if you can find a table).

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par angie laurent (@78nj78)

 

Early Afternoon:

  • Walk to Place des Vosges — one of Paris’s most beautiful squares.
  • Optional visit to Maison de Victor Hugo (free).

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Marine ☾ (@cultive_tabibliotheque)

 

Mid Afternoon:

  • Walk to Carnavalet Museum (free, about Paris history). Visit if you have energy.
  • Explore Marais streets:
    • Rue des Francs-Bourgeois
    • Rue Vieille du Temple
    • Rue des Rosiers

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Mai Yoshida (@mai.yoshida_)

 

Café Break options:

  • Carette (Place des Vosges): nice outdoor terrace.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Carette (@caretteofficiel)

  • Au Petit Versailles du Marais: beautiful old-world bakery.

  • Sacha Finkelsztajn or Florence Kahn: Yiddish sweets and coffee.

 

Late Afternoon:

  • Optional quick photo stop at Rue des Barres (very charming).
  • Light stroll through Hôtel de Ville square and BHV department store.

 

Dinner options in Le Marais:

  • Chez Janou (if not chosen for lunch).
  • Les Philosophes — casual bistro with a terrace.

 

Day 4 — Latin Quarter & Saint-Germain

Morning:

  • Begin on Rue Mouffetard.
  • If it’s market day, enjoy the food stalls and lively vibe.
  • Walk uphill toward the Panthéon.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Christophe PUECHAVIC (@petch77)

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Le Panthéon (@pantheon.paris)

 

Late Morning:

  • From the Panthéon, head to Luxembourg Gardens.
  • Sit by the fountains, relax on green chairs.

 

Café Break:

  • Maison d’Isabelle — excellent croissants.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Nicole (@nocarbleftbehind)

  • Smith Bakery — good coffee and light snacks.

 

Lunch options:

  • Café de Flore — classic Paris institution.

  • Les Deux Magots — equally iconic with a great terrace.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Les Deux Magots (@lesdeuxmagots)

  • Polidor — old-school Paris bistro, moderately priced.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Polidor (@polidor_restaurant)

 

Early Afternoon:

  • Explore Saint-Germain-des-Prés.
  • Walk through Cour du Commerce Saint-André (charming passage).
  • Stroll Boulevard Saint-Germain.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par 🇫🇷hello_france (@hello_france)

 

Mid Afternoon:

  • Cross to Saint-Michel and walk the Left Bank of the Seine.
  • Take photos by the Fontaine Saint-Michel.
  • Explore Latin Quarter pedestrian streets:
    • Rue de la Huchette
    • Rue de la Harpe
    • Rue Saint-Séverin
  • Optional stop at Shakespeare & Company bookstore.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Sam Bkk (@dr_samaqs)

 

Café Break in Saint-Michel:

  • Odette — famous cream puffs.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Odette Paris (@chouxodette)

  • Pâtisserie Lacroix — quieter pastry stop.

Dinner options:

In Saint-Germain:

  • Le Procope — oldest café in Paris.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Procope (@restaurantprocope1686)

  • Brasserie Lipp — historic brasserie.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Brasserie LIPP (@lippbrasserie)

  • La Jacobine — cozy and excellent comfort food.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par la jacobine (@lajacobine)

 

In Saint-Michel:

Casual crêpes or gyros in the small Latin Quarter streets.

 

Day 5 — Montmartre

Morning:

  • Start at Rue de Steinkerque (Metro Anvers, Line 2).
  • Walk up Rue Foyatier stairs or take the funicular.
  • Visit Sacré-Cœur Basilica (free).
  • Enjoy panoramic views over Paris.

Sacré Coeur Basilica
Sacré Coeur Basilica

 

Midday:

  • From Sacré-Cœur, walk to Place du Tertre — artists, portraits, lively atmosphere.
  • Continue to:
    • Rue Saint-Rustique
    • Rue de l’Abreuvoir (very photogenic)
    • La Maison Rose (photo stop)
    • Clos Montmartre (vineyard)

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Arina Kukovkina (@arina.kukovkina)

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par kastel (@kastel_)

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par 🇫🇷hello_france (@hello_france)

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Juliane Graf (@juliane0)

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Sta 💫 (@_sta77)

 

Lunch options:

  • Poulbot — cozy, highly rated for traditional food.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par LePoulbot (@lepoulbot)

  • Maison Rose — beautiful setting.
  • Le Consulat — very popular for its charm.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Le Consulat (@restaurantleconsulat)

 

Café Break:

  • Head to Café des Deux Moulins (from Amélie movie).

  • Or relax at Le Relais de la Butte with a rooftop view.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Lylyinparis (@lyly.in.paris)

 

Late Afternoon:

  • Wander Rue Lepic or Rue Abbesses to soak up Montmartre’s charm.

 

Dinner options:

  • Le Moulin de la Galette — historic windmill, lovely dinner setting.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Antonio Briceño (@antonio.briceno.t)

  • Le Refuge des Fondus — fun, fondue, quirky.

  • La Taverne de Montmartre — cozy and affordable.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par europeonthetrain (@europeonthetrain)

 

Love Paris? Don’t Miss the 'Forever Paris' Newsletter

Get inspiring stories, photos, tips, hidden gems, recipes, and fun Paris facts delivered straight to your inbox. Join a community that loves Paris as much as you do!

    We respect your privacy. Unsubscribe at any time.



    Day 6 — Opera, Galeries Lafayette & Covered Passages

    Morning:

    • Visit Palais Garnier (Opéra Garnier). Book your guided tour right here
    • Highlights: grand staircase, gold Grand Foyer, Chagall ceiling.
    Palais Garnier
    Opera

     

    Late Morning:

    • Walk to Galeries Lafayette (a few minutes away).
    • Admire the Art Nouveau dome inside.
    • Head to the rooftop terrace for amazing free views.

     

    Voir cette publication sur Instagram

     

    Une publication partagée par L’Oréal Groupe (@lorealgroupe)

     

    Café Break:

    • Cédric Grolet Opéra — stunning, fruit-like pastries.

    • Or Café de la Paix — classic Belle Époque atmosphere.

     

    Lunch options:

    • Bouillon Chartier — traditional, affordable, expect a short line.

     

    Voir cette publication sur Instagram

     

    Une publication partagée par Bouillon Chartier (@bouillonchartier)

    • Canard & Champagne (Passage des Panoramas) — beautiful setting, great duck dishes.

     

    Voir cette publication sur Instagram

     

    Une publication partagée par FRENCHPARADOX (@canardetchampagne)

     

    Early Afternoon:

    Explore the Covered Passages:

    • Passage des Panoramas
    • Passage Jouffroy
    • Passage Verdeau
    • Galerie Vivienne

    Take your time — charming and full of vintage vibes.

    Passage des Panoramas
    Passage des Panoramas

     

    Late Afternoon / Early Evening:

    • Head to Bar Hemingway at the Ritz (Place Vendôme) for a pre-dinner apéritif.

     

    Voir cette publication sur Instagram

     

    Une publication partagée par @2girls1martini

     

    Dinner options:

    • Le Grand Colbert — elegant and historic.

     

    Voir cette publication sur Instagram

     

    Une publication partagée par Le Grand Colbert (@legrandcolbert)

    • Brasserie Vaudeville (near Bourse) — seafood and classics.

     

    Voir cette publication sur Instagram

     

    Une publication partagée par Vaudeville (@brasserievaudeville)

    • Rue Sainte-Anne — great Japanese food break (sushi, ramen, bento).

     

    Day 7 — Orsay, Champs-Élysées & Dinner Cruise

    Morning:

    • Visit the Musée d’Orsay. You can book your ticket right here.
    • Spend 2–3 hours enjoying Impressionist masterpieces (Monet, Renoir, Van Gogh, Degas).
    Musée d'Orsay
    Musée d’Orsay

     

    Café Break / Lunch:

    • Café Campana inside the museum — beautiful Art Nouveau decor, clock view over the Seine.

     

    Early Afternoon:

    • Head to Champs-Élysées, starting at Franklin D. Roosevelt Metro.
    • Walk up to Arc de Triomphe, shop along the way.
    • Admire or go up the Arc, don’t forget your ticket here.
    Arc de Triomphe
    Arc de Triomphe

     

    Evening:

    • End with a Seine Dinner Cruise — a perfect farewell.
    • See monuments lit up at night, including the Eiffel Tower sparkle.

    Tip: Arrive early for boarding to settle in and enjoy the best views.

    Seine cruise
    I recommend it!